21 января по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день профилактики гриппа и острых респираторных инфекций (ОРИ). Он посвящен повышению осведомленности граждан о мерах профилактики сезонных респираторных инфекций, которые остаются самыми распространенными инфекционными заболеваниями.

Согласно данным лабораторного мониторинга, в республике отмечается активизация циркуляции вирусов гриппа A(Н3N2) с единичными случаями выявления вируса гриппа В на фоне продолжающейся циркуляции возбудителей негриппозных ОРИ (вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, бокапарвовирусы, метапневмовирусы, сезонные коронавирусы, вирус SARS-CoV-2).

Отдельное внимание в осенне-зимний период уделяется заболеваемости населения гриппом. Грипп – инфекционное респираторное заболевание, которое отличается тяжелым течением и, помимо обострения хронических заболеваний, сопровождается высоким риском развития осложнений – пневмонии, неврологических и сердечно-сосудистых нарушений, других.

Осложнения в большей степени затрагивают детей раннего возраста, пожилых граждан старше 60 лет, людей любого возраста, страдающих хроническими заболеваниями сердца и легких. Именно эти группы лиц должны в первоочередном порядке использовать средства профилактики гриппа и соблюдать все врачебные назначения в случае заболевания гриппом.

Каждый человек в сезон простуд должен помнить о правилах, соблюдение которых позволит больным людям не заражать здоровых, а здоровым – не заражаться от больных:

 - сократите присутствие в местах или на мероприятиях с участием большого количества людей, особенно если они проходят в закрытом помещении;

 - ограничьте контакты с больными людьми – не посещайте без особой надобности поликлиники и больницы, не наведывайте, особенно с ребенком, заболевших родственников без использования средств защиты органов дыхания;

- соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте руки с мылом, применяйте гигиенические и дезинфицирующие салфетки;

- регулярно и часто проводите проветривание и влажную уборку помещений;

 - проводите влажную очистку и дезинфицируйте с помощью бытовых моющих средств поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т. д.);

- соблюдайте респираторный этикет – прикрывайте рот и нос одноразовым платком, когда чихаете или кашляете, выбрасывайте одноразовый платок сразу после использования, кашляйте и чихайте в изгиб локтя, не трогайте руками нос, рот и глаза;

- придерживайтесь здорового образа жизни – полноценный сон, избегание стрессов и переутомлений, оптимальная физическая активность и закаливающие процедуры, сбалансированное и рациональное питание.

Если Вы заболели ОРИ:

- оставайтесь дома, при необходимости обратитесь к врачу и соблюдайте все рекомендации;

- соблюдайте постельный режим, что особенно важно при заболевании гриппом;

- максимально ограничьте свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;

- чаще проветривайте помещение;

- все лекарственные препараты применяйте только по назначению врача.

Расскажите и научите своих детей и близких, покажите на собственном примере правила профилактики ОРИ и гриппа! Здоровье нации начинается с каждого из нас!